Değerli Hastalarımız ve Vatandaşlarımız;
22 Kasım'ı içine alan hafta, ülkemizde bilimsel diş hekimliğinin başlangıcı kabul edilen ilk "Dişçi Mektebi"nin açılış yıl dönümü vesilesiyle Toplum Ağız ve Diş Sağlığı Haftası olarak kutlanmaktadır.
Bu özel hafta, ağız ve diş sağlığımızın genel sağlığımızla olan ayrılmaz ilişkisine dikkat çekmek ve bu konudaki farkındalığı artırmak amacıyla önemlidir.
Neden Ağız ve Diş Sağlığı Bu Kadar Önemli?
Ağız ve diş sağlığı, yalnızca estetik bir mesele değil, genel vücut sağlığımızın da anahtarıdır.
* Sistemik Hastalık Riski: Diş çürüklerine ve diş eti hastalıklarına neden olan bakteriler, ağız yoluyla vücuda yayılarak kalp hastalıkları, diyabet ve erken doğum gibi ciddi sistemik sağlık sorunlarına yol açabilir.
* Ağrı ve Konfor: Sağlıklı dişler, rahatça yemek yeme, konuşma ve gülümseme gibi temel yaşam kalitemizi doğrudan etkiler. Diş ağrısı, ileri seviye bir çürük veya hastalığın habercisidir.
* Koruyucu Tedavinin Önemi: Çürüklerin bir anda değil, bir süreç sonunda oluştuğunu unutmayın. Düzenli bakım ve kontrollerle bu süreci başlamadan durdurmak mümkündür.
Ağız ve Diş Sağlığınızı Korumak İçin Temel Adımlar:
1. Etkin Diş Fırçalama:
* Dişlerinizi günde en az iki kez, sabah ve yatmadan önce, en az 2 dakika süreyle fırçalayın.
* Doğru fırçalama tekniği uygulayın (dişetinden dişe doğru dairesel/süpürme hareketleri).
* Diş macununu fırça başının eni kadar (nohut büyüklüğünde) kullanın.
2. Diş İpi Kullanımı:
* Diş fırçasının ulaşamadığı arayüzeylerde kalan yiyecek artıklarını ve plağı temizlemek için günde en az bir kez diş ipi kullanın.
3. Sağlıklı Beslenme:
* Öğün aralarında şekerli ve rafine karbonhidratlı gıdaların tüketimini kısıtlayın. Bu tür gıdaları ana öğünlerde tüketmeye özen gösterin.
* Diş fırçalama imkânı olmadığında ağzınızı bol su ile çalkalayın.
4. Düzenli Diş Hekimi Kontrolü:
* Dişlerinizin ağrımaması sağlıklı olduğu anlamına gelmez. Bir sorun ilerlemeden tespit edilip tedavi edilmesi için senede en az 1-2 defa diş hekimi muayenesine gidin.
Unutmayın!
Ağız ve diş sağlığını korumak için attığınız her adım, sadece dişlerinizi değil, tüm vücudunuzu korur. Bu hafta vesilesiyle kendinize bir söz verin ve yukarıdaki adımları hayatınızın bir parçası haline getirin.
Travmatik dental yaralanmalar(dental travma); dişlerde kırık, yer değiştirme veya diş kaybı ile sonuçlanan çoğunlukla ani gelişen sağlık sorunlarıdır.
Dental travmalar; tüm yaralanmaların yaklaşık %5’ini oluşturur. Çocukların %25’i (4 çocuktan 1’i) yaşamları boyunca en az bir kez dental travma geçirmektedir.
Düşme, çarpma, spor faaliyetleri ve trafik kazaları; dental travmaların en sık nedenleridir.Otizm, epilepsi, serebral palsi ve görme engeli gibi özel durumu olan kişilerde risk daha fazladır. Travmalar; estetik, fonksiyonel ve psikolojik sorunlara yol açabilir.
Diş, vücudun bir organıdır. Travmalar sonucu oluşan diş kaybı, aslında bir organ kaybı anlamına gelir.
Erken ve doğru müdahale ile bu kaybın önüne geçmek ve dişi ağızda tutmak mümkündür.